小食は消化酵素の無駄遣いを防ぐ！

病気の時、食欲がなくなるのは身体が消化酵素の消費を控え、その分を代謝酵素に廻して免疫力のアップを図っているからです！
「疲れた身体には栄養補給を！」というのは必ずしも正しいとは言えません！

身体が弱っている時は、小食にすることで胃や腸が休まり各臓器の機能が蘇るのです！
空腹は健康回復に良いばかりか、慢性病を治す原動力にもなるのです！

さらに、空腹状態は、白血球が活発に活動するので、免疫力も高まります！